Reserva un programa junto al mar diseñado tanto para el cuerpo como para la mente.

Precios

A partir de 80€ por persona

Duración

5 horas

Acerca de

fluir su adrenalina con este exclusivo recorrido combinado, que ofrece una clase de surf y una clase de yoga. Viaja desde Lisboa a la hermosa región de Costa da Caparica, donde el río Tajo se encuentra con el océano. Reúnase con instructores de surf expertos y profesores de yoga. Comience con un taller de yoga de una hora en la playa y, después de estirarse y relajarse, reciba una clase de surf de dos horas con todo el equipo incluido. Este recorrido activo ofrece la oportunidad perfecta para ver una hermosa parte de Portugal mientras aprende o practica dos actividades saludables y divertidas

Incluido

• Transportación
• Guía local
• Sesión de surf de 2 horas (si se selecciona la opción)
• Sesión de bodyboard de 2 horas (si se selecciona la opción)
• Equipo completo de surf o bodyboard
• Sesión de yoga en la playa de 1 hora
• Instructores certificados de surf, bodyboard y yoga
• Seguro deportivo
• Fotos y vídeos de recuerdo (si se selecciona la opción)

Excluye: alimentos y bebidas

No es adecuado para

• No nadadores
• ¿Mujeres embarazadas
• Personas con problemas de espalda
• Personas con problemas cardíacos
• Personas con problemas óseos y articulares en las extremidades inferiores y superiores

Más información

• De 6 a 65 años
• Grupos pequeños o sesiones privadas con corrección de vídeo
• En la opción privada, la recogida está incluida en todos los hoteles o apartamentos de la ciudad de Lisboa y la zona de Costa da Caparica.

Qué llevar

Traje de baño, toalla, protector solar, un poco de agua y un refrigerio ligero

No permitido

• Mascotas
• Equipaje o bolsas grandes

Infórmate antes de ir

• Asegúrese de llevar la vestimenta adecuada para ambas actividades (traje de baño, toalla, pantalones de yoga, jeans o pantalones cortos)
• Debes tener la seguridad de poder nadar en las olas del océano para participar en esta actividad. El surf es un deporte que requiere un nivel razonable de aptitud física
• Esta experiencia está sujeta a condiciones climáticas y marítimas favorables. Si se cancela, se le dará la opción de una fecha alternativa o de un reembolso completo
• Esta actividad requiere un número mínimo de participantes. Si la actividad se cancela porque no se ha alcanzado el mínimo, se te ofrecerá una fecha diferente o un reembolso completo
• Indique la altura y el peso de todos los participantes en la reserva